E‑Bike-Touren des Seniorenrats im Juli, August und September

All­ge­meine Hin­weise Wir fahren gemäßigt auf möglichst ebe­nen Rad­we­gen oder wenig befahre­nen Straßen und hal­ten für kleine Besich­ti­gun­gen. Wir essen in Gasthäusern/Biergärten gemein­sam zu Mit­tag und sind im Laufe des Nach­mit­tags wieder zu Hause. Die Touren sind kosten­los, Ein­tritts­geld, Speisen und Getränke gehen auf eigene Rech­nung. Die Räder müssen tech­nisch in Ord­nung sein. Wir fahren alle mit … 

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FIMO — der fitte Montag an der vhs

Mon­tag 06.07.2026 14:00 – 15:30 Uhr Schmerzfrei älter wer­den — Umgang mit Rück­­en- und Gelenkschmerzen  Wie kön­nen wir Rück­en und Gelenke bis ins hohe Alter gesund erhal­ten? In diesem Vor­trag erfahren Sie, wie Sie mit ein­fachen, all­t­agstauglichen Strate­gien Schmerzen vor­beu­gen, Ihre Beweglichkeit fördern und Ihre Leben­squal­ität nach­haltig stärken kön­nen. Im Mit­telpunkt ste­hen präven­tive Maß­nah­men, gesunde Gewohnheiten … 

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Zügiges Gehen / Walking

Der Stadt­wald will erobert wer­den! Genießen Sie die Atmo­sphäre in unserem 550 Hek­tar großen Naturschutz- und Naher­hol­ungs­ge­bi­et. Jeden Son­ntag 9:30 Uhr Tre­ff­punkt: NH-Park­­platz im Stadt­wald Keine Anmel­dung nötig Die Teil­nahme erfol­gt auf eigene Gefahr. Der Senioren­rat übern­immt keine Haftung

Kegeln im “Superb” Gebersdorf

Don­ner­stag 17.00 Uhr am 16.07.2026 In der Sport­gast­stätte „Superb“ kön­nen wir unsere Tre­ff­sicher­heit testen. Wer mag, kann im Anschluss an die sportliche Aktiv­ität ein küh­les Getränk oder einen Imbiss genießen. Tre­ff­punkt: Sport­gast­stätte Superb, Neumüh­len­weg 160 in Gebers­dorf. Der Bus Nr. 67 hält gegenüber. Kosten: 2 Euro pro Person/Stunde für die Bahn Infos/Anmeldung bei Bar­bara Pasch­ka (0911 …

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Montags-Kegeln bei TV 1860

Gruppe 1: Mon­tag 06.07.2026, 03.08.2026, 07.09.2026 um 14:00 Uhr Gruppe 2: Mon­tag 20.07.2026, 17.08.2026, 21.09.2026 um 14:00 Uhr Tre­ff­punkt: Ein­gang TV 1860 Fürth, Cou­bertin­str. 9 – 11, 90768 Fürth Kosten:       2,00 Euro pro Person/Stunde für die Bahn Infos/Anmeldung bei  Franz Cerny (0151–2859–4353) Bitte beacht­en: Die Bahn darf nur mit Turn­schuhen betreten wer­den. Tra­gen Sie bequeme Klei­dung. Sie sollten … 

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