FIMO — der fitte Montag an der vhs

Mon­tag 13.04.2026 14:00 – 15:30 Uhr Ernährung und Immun­sys­tem — Wie unsere Ernährung unsere Abwehrkräfte stärken kann Ref­er­ent: Benedikt Hofmeis­ter In diesem Impulsvor­trag wer­fen wir unter anderem einen Blick darauf, was eine „aus­ge­wo­ge­nen Ernährung“ bedeutet, welche Nährstoffe beson­ders wichtig sind und welche Rolle Dar­mge­sund­heit, Vit­a­mine und sekundäre Pflanzen­stoffe dabei spie­len. Mon­tag 04.05.2026 14:00 – 15:30 Uhr Wechselwirkungen … 

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Gymnastik im Sitzen

Immer Don­ner­stag von 15:15 — 16:15 Uhr Bitte melden Sie sich bei Frau Adler tele­fonisch unter 0911–6276 6720 an. Frau Adler informiert Sie über den genauen Ablauf und teilt Ihnen mit, ob und ab wann Sie teil­nehmen kön­nen. Kosten: 20 € für 10 Ter­mine Ort: Gemein­dezen­trum Wil­helm-Löhe-Gedächt­niskirche, Kro­nach­er Str. 27

Boule im Südstadtpark

Don­ner­stag 09.04.2026, 23.04.09.04.2026, 14.0509.04.2026., 28.05.09.04.2026, 11.06.09.04.2026, 25.06.09.04.2026 Beginn: jew­eils um 14:00 Uhr Wir freuen uns, Ihnen Boule oder Pétanque vierzehn­täglich anbi­eten zu kön­nen. Ein ver­siert­er Spiel­er ist vor Ort. Die Teil­nahme ist kosten­los, Kugeln sind vorhan­den. Die Teil­nahme erfol­gt auf eigene Ver­ant­wor­tung. Ort: Plätze neben der ‚Grü­nen Halle‘, Ein­fahrt Flößaus­traße Keine Anmel­dung nötig Weit­ere Infor­ma­tio­nen bei Ingrid … 

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Nordic Walking

„Zügiges Gehen mit Gym­nas­tik“ Jeden Son­ntag 9:30 Uhr Tre­ff­punkt: NH-Park­­platz im Stadt­wald Keine Anmel­dung nötig Die Teil­nahme erfol­gt auf eigene Gefahr. Der Senioren­rat übern­immt keine Haftung