FIMO — Ernährung und Immunsystem — Wie unsere Ernährung unsere Abwehrkräfte stärken kann

FIMO — der fitte Mon­tag an der vhs

Ref­er­ent: Benedikt Hofmeister
In diesem Impulsvor­trag wer­fen wir unter anderem einen Blick darauf, was eine „aus­ge­wo­ge­nen Ernährung“ bedeutet, welche Nährstoffe beson­ders wichtig sind und welche Rolle Dar­mge­sund­heit, Vit­a­mine und sekundäre Pflanzen­stoffe dabei spielen.

Ort:  vhs-Bistro
Anmel­dung bei der vhs (0911 – 974‑1705)
Koop­er­a­tion mit AOK, vhs und Seniorenrat

Weit­ere Termine:

• Mon­tag 04.05.2026 14:00 – 15:30 Uhr
  Wech­sel­wirkun­gen von Medika­menten ver­ständlich erklärt
  Ort: vhs Bistro, Hirschen­straße 27
• Mon­tag 08.06.2026 14:00 – 15:30 Uhr
  Yoga am Fürther Yoga- und Entspannungspfad
  Ort: Yoga-Pfad in der kleinen Mainau